外出就餐其實存在著一定的風險，例如前段時間查出來的案例，北京一家包子鋪的員工確診為陽性，那么去過這家店的每一位顧客都將要去做核酸檢測以及隔離。

因此，最近外出就餐，并不是一個好的選擇，在家自己做不香嘛?在家可以研究一些新菜譜，家人之間也可以互相輪流做飯做菜，正好能夠次進家人之間的溝通。

有條件在家自己做飯菜的還是不建議出門外出就餐，在這個季節(jié)，這個病毒容易返潮的趨勢，在家還是最安全的!

那么對于那些沒有條件在家自己做飯菜的人，中疾控的建議是，外出就餐不超過兩個小時!這個建議很有必要，也希望大家可以參考并遵守。

首先，減少人均在外就餐時間，可以防止大量的人流聚集，防止你暴露在混雜空氣下的時間，如果人人參考并遵守，那這將對病毒的抑制起到一定的作用!

冬天正是病毒最容易生長和蔓延的季節(jié)，為了防止新一輪的病毒返潮，我們應當減少聚集，減少外出聚餐，減少去人流量多的地方。

口罩更是應該時時刻刻帶好!

關鍵詞： 中疾控 外出就餐 兩小時