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耳朵:抗凍能力最差。
人體中的耳朵、鼻子、手、腳都處于神經(jīng)末梢,血流量少,因此到了冬天格外怕冷。但是,其中鼻子可以呼吸換氣,腳有鞋襪保護(hù),手可以帶上手套或插進(jìn)口袋保暖,唯有耳朵經(jīng)常暴露在外。而耳朵除了耳垂部分有脂肪組織能保溫外,其余部分只有較薄的皮膚包著軟骨,所以是五官中最“怕冷”的器官。耳朵容易長凍瘡,其實就是怕冷的表現(xiàn)。此外,很多人也有這樣的感覺,冬天如果耳朵暴露在外,甚至?xí)?ldquo;凍得頭疼”的感覺。因此,給耳朵做好防凍工作也格外重要。
耳朵里面分布著末梢毛細(xì)血管。人體中,血液從心臟泵出后,沿著大動脈向中動脈、小動脈直至毛細(xì)血管流動,越是到毛細(xì)血管末梢里,血液越少,因此能量和熱量也就越少。人們的手足、鼻耳分布著毛細(xì)血管,特別是耳朵溫度本來就不高,到了冬季,熱量一揮發(fā),就感到更冷了。
那么,我們該如何給耳朵保暖呢?我們可以帶遮蓋耳朵的帽子,或用圍巾遮住耳朵。若耳朵暖和的話,整個身體就會舒服很多,還能避免因耳朵冷引起的頭痛。如果以前耳朵生過凍瘡,用姜皮擦那些容易生凍瘡的部位,做好預(yù)防。當(dāng)從室外進(jìn)入溫暖的室內(nèi)時,可以迅速用手搓一下耳朵,讓其快速回暖。耳朵受凍后,不宜熱水熱物敷貼,否則會導(dǎo)致癥狀加重。

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