(資料圖片)
首先,我們把羊肉帶骨3-5斤洗凈,剁成塊用涼水浸泡2小時(shí);
期間可以取白蘿卜一根,切滾刀塊在鍋中焯水1分鐘撈出備用;
蔥段生姜切大片,桔子皮一個(gè)撕開(kāi),香菜少許切斷備用;
再把肉撈出瀝干水份,涼水下鍋加入少許料酒(白酒也可以)燒開(kāi),撇去浮末,撈出來(lái)后迅速用涼水沖涼;
另起鍋加涼水放入涼透的肉塊燒開(kāi)再次撇去浮末,倒入砂鍋加入切好的蔥,姜,桔皮小火燉2小時(shí),加入焯好的蘿卜燉繼續(xù)燉半個(gè)小時(shí),加少許鹽和蔬之鮮雞精出鍋,加入香菜段淋少許香油。
一份熱氣騰騰的美味清燉羊肉就做好了,寒冷的冬季,一家人圍在一起吃,真是倍感溫暖又溫馨?。。?/p>
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