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1、病情分析:手淫是會傷腎氣的,建議你控制手淫,一星期2次一下. 意見建議:生理學名詞.腎精化生之氣.指腎臟的功能活動.主要表現在生殖,生長和發(fā)育機能的活動. 生活護理:腎虛指腎臟精氣陰陽不足.腎虛主要分為腎陰虛和腎陽虛. 中醫(yī)所指的腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛,腎陽虛. 腎虛的癥狀:腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現為“寒”的癥狀,性功能不好也會導致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.。

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