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105斤到89斤，趙麗穎是怎么做到的呢？她的減肥方式值得你擁有！

趙麗穎產(chǎn)后105斤，身高165㎝，在娛樂圈來105斤加上的身高，最多也就屬于微胖。對于她來說，她要瘦下來。

趙麗穎給自己指定一套減肥方案：少吃主食，少吃多餐，多吃素菜，不要吃油膩的東西，飯前喝湯，多吃水果，經(jīng)常鍛煉身體，多做有氧運動。經(jīng)過一時間的努力，從105斤減到89斤，看來真的領(lǐng)悟到那六字真經(jīng)了“控制嘴，邁開腿”。

我們來看看趙麗穎減肥的健身照，有多美！

趙麗穎的減肥方式，你們喜歡嗎？？

本文趙麗穎減肥方法，趙麗穎怎樣減肥）到此分享完畢，希望對大家有所幫助。