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小學(xué)特輯 - 體育篇

小學(xué)體育課是國(guó)家課程體系的重要組成部分，對(duì)學(xué)生未來(lái)的體育學(xué)習(xí)、身體素養(yǎng)、體育鍛煉等產(chǎn)生決定性影響?！读x務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2022年版)》明確指出核心素養(yǎng)的內(nèi)涵是學(xué)生通過(guò)體育與健康課程學(xué)習(xí)，而逐步形成正確的價(jià)值觀、必備品格和關(guān)鍵能力，包括培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德等方面。

那么，孩子該如何上好體育課？家長(zhǎng)又該如何在家庭教育中對(duì)孩子進(jìn)行體育教育呢？第十六期《校長(zhǎng)、老師有話說(shuō)》，我們邀請(qǐng)到成都市兩所小學(xué)的體育教師，就“做好孩子體育教育”的話題，談看法，提建議。

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孩子如何主動(dòng)上好體育課

體育與健康課程是實(shí)現(xiàn)兒童青少年全面發(fā)展的重要途徑，對(duì)促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉、養(yǎng)成健康生活方式、健全人格品質(zhì)有著重要意義。今天，來(lái)自成都市草堂小學(xué)西區(qū)分校的體育教師彭榮強(qiáng)，就跟大家聊一聊孩子如何主動(dòng)上好體育課。

體育與健康課程以身體練習(xí)為主要手段，以體育與健康知識(shí)、技能和方法為主要內(nèi)容，以發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德為目標(biāo)，具有基礎(chǔ)性、健身性、實(shí)踐性等特點(diǎn)。孩子想要上好體育課，可以從三個(gè)方面做起：

一、勤學(xué)善思，掌握技能。

無(wú)論是運(yùn)動(dòng)技術(shù)、運(yùn)動(dòng)技能，還是運(yùn)動(dòng)能力的形成，“學(xué)”是起點(diǎn)、是基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)過(guò)程中，孩子要仔細(xì)傾聽(tīng)老師的練習(xí)要求，認(rèn)真觀察老師的示范動(dòng)作，精準(zhǔn)把握動(dòng)作要領(lǐng)，在練習(xí)時(shí)對(duì)動(dòng)作重難點(diǎn)要格外關(guān)注，出現(xiàn)問(wèn)題積極尋求老師和同學(xué)的幫助，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

孩子可以在上課前一天，通過(guò)父母的幫助查找觀看網(wǎng)絡(luò)視頻，對(duì)要學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作提前預(yù)習(xí)，對(duì)動(dòng)作方法進(jìn)行初步感知。這樣有助于孩子在課堂上更快、更熟練的掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容。例如在學(xué)習(xí)“站立式起跑”前，可以觀看一些優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的比賽視頻，觀察他們進(jìn)行“站立式起跑”過(guò)程中的手、腳位置，以及跑動(dòng)過(guò)程中的身體姿態(tài)。

二、勤勉干練，牢記健康。

體育鍛煉一定要堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。在運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)后，孩子可以在課間、放學(xué)后與同學(xué)、父母一起對(duì)學(xué)習(xí)的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)，鞏固所學(xué)技能的同時(shí)，也能鍛煉人際交往能力。不過(guò)，由于體育運(yùn)動(dòng)存在一定危險(xiǎn)性，一定要安全的進(jìn)行鍛煉，充分進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前的熱身，以及運(yùn)動(dòng)后的拉伸，并合理飲水。

除此之外，在日常生活中要有健康的行為意識(shí)。應(yīng)該做到不挑食，瓜果蔬菜都要吃；不熬夜，保持良好的精神狀態(tài)；不急躁，在積極的情緒下進(jìn)行體育鍛煉等。只有這樣才能養(yǎng)成健康的行為習(xí)慣，在體育鍛煉中達(dá)到事半功倍的效果。

三、積極競(jìng)賽，錘煉品德。

體育不僅能幫助我們掌握運(yùn)動(dòng)技能，還能培養(yǎng)良好的體育品德，讓我們?cè)隗w育鍛煉中享受樂(lè)趣，增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。

當(dāng)孩子掌握一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能后，可以在學(xué)校積極參加比賽，讓自己的學(xué)習(xí)成果得以展示。例如在體育課上與同學(xué)比賽，積極參加校內(nèi)外的各項(xiàng)體育競(jìng)賽活動(dòng)等。在比賽中，一定要遵守規(guī)則，發(fā)揚(yáng)更高、更快、更強(qiáng)的體育精神，在賽場(chǎng)上努力展現(xiàn)自己的風(fēng)采。

在籃球、足球、接力等團(tuán)體項(xiàng)目比賽中，要與隊(duì)友積極交流，團(tuán)結(jié)協(xié)作、相互鼓勵(lì)，共同爭(zhēng)取比賽勝利。體育競(jìng)賽不僅有速度、力量上的輸贏，頑強(qiáng)的拼搏精神、堅(jiān)韌不拔的毅力、尊重對(duì)手的態(tài)度、團(tuán)結(jié)同學(xué)的行為，同樣會(huì)獲得大家的歡呼喝彩。例如在班級(jí)接力賽中，由于一位同學(xué)過(guò)于緊張，出現(xiàn)掉棒的情況，導(dǎo)致原本領(lǐng)先的優(yōu)勢(shì)化為烏有，但這個(gè)班的同學(xué)沒(méi)有埋怨、指責(zé)，更多的是奮起直追的身影和加油聲，雖然最終沒(méi)能奪冠，但大家團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神、相互鼓勵(lì)的態(tài)度，將感染運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的每一個(gè)人，贏得大家的掌聲。

校長(zhǎng)、老師有話說(shuō)

四川日?qǐng)?bào)全媒體『川觀拍客』推出《校長(zhǎng)、老師有話說(shuō)》系列專(zhuān)題，邀請(qǐng)成都市各中小學(xué)校長(zhǎng)和老師、幼兒園園長(zhǎng)等，針對(duì)時(shí)下熱點(diǎn)的教育問(wèn)題、現(xiàn)象，家長(zhǎng)和孩子們關(guān)心的話題，提出建議和看法，并答疑解惑。

策劃 ︱ 毛漫丁　譚曦　肖雨楊

執(zhí)行 ︱ 肖雨楊　趙螢　盧春陽(yáng)

川觀拍客 ︱ 彭榮強(qiáng)

編輯 ︱ 趙螢

海報(bào) ︱ 何濤　鐘霞(實(shí)習(xí))