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早上空腹喝酸奶有什么壞處?
早晨空腹喝酸奶不利健康。因?yàn)檫m宜乳酸菌生長(zhǎng)的pH值為5.4以下,空腹時(shí),人的胃酸較高,pH值在2以下,飯后胃液被稀釋,pH值上升至3.5,因此,空腹飲用酸奶,乳酸菌易被殺死,保健作用減弱,而飯后兩小時(shí)飲用,效果較好。小孩吃伊利酸奶有什么好處與壞處
吃酸奶應(yīng)該沒有什么壞處的,酸奶健胃,開胃的
酸奶比純牛奶更適合小孩,因?yàn)樗崮汤镉腥樗峋?,可以保護(hù)腸道
還有一點(diǎn)就是別讓孩子空腹喝,會(huì)刺激胃別的應(yīng)該沒什么了
空腹喝酸奶有什么好處和壞處?不是牛奶哦
" 呆子 .蒙牛大果粒 .生活真美麗 .... 都起來就順便吃點(diǎn)其他東西 ." 東西不分好壞 .只是看你怎么用 .奶制品 空腹喝都影響吸收 .
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